Baño de pies con vinagre de manzana: los beneficios y cómo es la forma correcta de realizarlo

El baño de pies con vinagre de manzana es reconocido por sus propiedades terapéuticas, ya que este tipo de vinagre tiene una serie de beneficios.

Según los expertos, sumergir los pies en esta solución tiene varios efectos positivos para la salud de los pies. A continuación, te explicamos cómo es la forma correcta de realizarlo para aprovechar al máximo sus ventajas, según los consejos del sitio web Cuerpo Mente.

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¿Baño de pies con vinagre de manzana? : así debes hacerlo

Siguiendo este paso a paso vas a poder realizar este remedio casero para los pies y mejorar el aspecto de tu piel de forma muy sencilla. 

• Llená un recipiente con agua tibia. Es importante que no esté demasiado caliente para evitar quemaduras.
  
  
• Agregá aproximadamente una taza de vinagre de manzana a la solución.
  
  
• Podés añadir aceites esenciales como lavanda o árbol de té para un aroma agradable y beneficios adicionales.
  
  
• Sumergí los pies en el baño con vinagre de manzana y relajate durante unos 15-20 minutos.
  
  
• Durante el remojo, masajeá suavemente tus pies para promover la circulación sanguínea y aumentar la relajación.
  
  
• Al finalizar, retirá tus pies y sécalos con una toalla suave. Es fundamental que esté limpia.
  
  

  

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Según el portal Cuerpo Mente, estos son los beneficios del baño de pies con vinagre de manzana:

1. Beneficios: previene el pie de atleta

Las áreas públicas como los vestuarios y las piscinas son propensas a la propagación de hongos en la piel. Además de los tratamientos convencionales, como cremas y ungüentos, sumergir los pies en vinagre de manzana ofrece una alternativa natural. Sus propiedades antibacterianas ayudan a combatir bacterias y hongos, manteniendo la piel saludable.

2. Beneficios: controla el mal olor

A veces, los pies pueden desprender un olor desagradable. El vinagre de manzana actúa como un neutralizador de olores, dejando los pies frescos y libres de fragancias indeseadas.

4. Beneficios: suaviza las durezas 

La piel seca y las durezas son problemas comunes en los pies. El vinagre de manzana proporciona hidratación y suaviza las áreas ásperas. Puede brindar alivio a aquellos que sufren de piel agrietada o callosidades.

5. Beneficios: alivia la inflamación y picazón

El vinagre de manzana ayuda a equilibrar los niveles de pH, ya que tiene un nivel similar al de la piel. Además, alivia la inflamación y la picazón. Sumergir los pies en una solución de vinagre de manzana puede restaurar el equilibrio cutáneo y brindar confort a quienes padecen estas molestias.